Уход за пятками в домашних условиях

Если вы заметили, что на ваших любимых пяточках вдруг начали появляться трещинки или они начали немного огрубевать, то необходимо задуматься о своевременном уходе за кожей.

Всевозможные средства, такие как скрабы, маски и растирания ступней ног, безусловно, придадут некоторое впечатление ухоженного вида, но при этом нужно помнить, что кожа на пятках должна быть достаточно плотной и слегка розовой.

Нет никакой обоснованной необходимости полировать кожу пяток до истончения, иначе есть огромный риск через некоторое время получить ощутимо загрубевшие стопы.

Уход за пятками в домашних условиях

Уход за пяточками в домашних условиях должен включать в себя 3 обязательных этапа:

• смягчение кожи;
• очищение от огрубевших остатков;
• увлажнение.

Первый этап, как правило, выполняют в теплой воде, налитой в ванночку. Воду для процедуры необходимо просто слегка подогреть и добавить в неё немного морской соли.

При необходимости и наличии возможности можно добавить в воду немного трав, например ромашку (2 ст. ложки цветков).

Также можно добавить немного мыла, соды или ложку крахмала. Подержать ножки в такой воде нужно в течение 30 мин., после чего необходимо вытереть ноги полотенцем и приступить к следующему этапу.

Очищение кожи ног необходимо для того, чтобы убрать все огрубевшие остатки кожи со стоп. Эту процедуру можно выполнить с помощью специальных средств. В качестве таких можно использовать всем известную пемзу, специальный абразивный полироль для ног или простую обычную щетку с грубой щетиной.

Также можно применять специализированные скрабы для кожи ног, с помощью которых можно провести процедуру более приятно.

В этой процедуре принципиально важным является то, что необходимо удалить лишь небольшой слой слегка загрубевшей кожи. При этом очень важно не затронуть новый чувствительный слой. Очищать кожу пяток нужно не очень часто, не более 1 раза в неделю по 2-3 минуты.

Уход за пятками ног в домашних условиях

После очищения коже пяток, как и любым другим участкам кожи, нужно увлажнение. Такая процедура важна для питания кожи. В качестве увлажнителей можно использовать маски и кремы.

Последние имеют в своем составе большое количество глицерина и витаминов А и Е.

При этом вместо крема также можно использовать природные масла: эвкалиптовое или оливковое. Если после использования крема пятки будут очень влажными, их можно обработать тальком или применить спрей с его содержанием.

Те, кто предпочитает натуральные компоненты, могут самостоятельно сделать качественные домашние маски для стоп, например на основе абрикосов.

Для того чтобы её приготовить, нужно измельчить фрукты, перемешать их с двумя столовыми ложками оливкового масла и слегка подогреть получившуюся смесь в микроволновой печи.

Необходимо при увлажнении такой маской надевать полиэтиленовые пакеты или просто укрывать пятки пленкой. Через 20 минут маску необходимо смыть, а пятки обработать кремом.

Можно приготовить маску из яиц. Для этого необходимо 1 желток перемешать с щепоткой крахмала и несколькими каплями лимонного сока. После того как маска на пятках высохнет, остатки её нужно удалить, промыв водой.

Также очень популярна маска из бананов. Для ее приготовления один измельченный банан необходимо перемешать с небольшим количеством меда.

Подготовленную таким образом маску нужно нанести на кожу пяток и укрыть полиэтиленовой пленкой, после чего надеть теплые носки.