В коллективе, в обществе, на работе, в социуме человеку приходится подчиняться каким-то общепринятым правилам, придерживаться дисциплины, быть ответственным. Но когда речь заходит о чем-то личном, не каждому из нас удается взять себя в руки и довести дело до конца.
Конечно, человек придумывает себе оправдания. Никто не стоял над душой, никто не требовал результатов. У меня вообще отсутствует сила воли.
Да нет, не силой воли нужно прикрываться. Не хватает самодисциплины.
Как же развить в себе это нужное жизненное качество?
Когда время не поджимает, многие из нас любят откладывать дело на потом. Еще успеется, а пока можно заняться чем-то более приятным.
Но чуть позже приходит приятное расслабление, а дело перестает казаться таким важным.
Как развить самодисциплину
Кто-то может взять себя в руки на середине пути и довести начатое до конца. Но в большинстве своем слабаки и вовсе отказываются от намеченных планов.
Отсутствие дисциплины снова подвело.
Чтобы этого не произошло, любое задуманное мероприятие необходимо начинать сразу, не откладывая даже на час.
Решили худеть? Забудьте о последнем пирожном, приступайте к разработке диетического рациона прямо сейчас. Захотели сделать генеральную уборку дома? Делайте, а не читайте интересную книгу до точки. И так во всем.
Как только станут видны первые результаты, так сразу станет легче продолжать и заканчивать.
Вы хвалите себя за полученный эффект и беретесь за дело с новыми силами. Самодисциплина победила лень.
Как развить самодисциплину и волю
Сложно охватить сразу весь объем работы и взвалить на себя непосильную ношу. Всегда составляйте план действий, разбитый на мелкие шажочки.
Выполнять необременительные действия будет легко и просто.
Лень не сможет вас обуздать, а вы уже выполнили очередной пункт своего плана.
А вот какие-то жесткие ограничения могут быстро вывести вас из терпения, никакая психологическая установка здесь не поможет.
Наконец, у вас же перед глазами обязательно есть человек, которого не нужно подталкивать. К своей цели он долго и упорно идет самостоятельно.
Берите с него пример. Да, приходится ждать, да, необходимо терпеть. Зато есть конечный результат, которым можно гордиться.
И у вас все получится, нужно чуть-чуть постараться и не махать на дело рукой в самый неподходящий момент. Удачи!
Безусловно согласен со всем изложенным выше.
Дисциплинировать себя в нужных областях-великое благо.
Поначалу и вправду нелегко.Но,когда полезные навыки уже вошли в привычку,то как говориться «зёрна дали всходы» и первый результат более,или менее,но зафиксирован.
Однако,расслабляться никогда не стоит.
«Почивание на лаврах» достигнутого-плохой путь..
Работать,работать и работать над собой-выбор достойных.
Статья недвусмысленно напоминает об этом и это-правильно!
Очень тяжело в настоящее время воспитывать самодисциплину, потому что много разных соблазнов. Поэтому взрослые должны приучать детей к дисциплине, придерживаться распорядка дня, выполнять свои обязанности и добиваться поставленной цели. И с возрастом самодисциплина будет укрепляться.
Вообще-то лень это нормальное состояние организма…у каждого человека!!! Все люди делятся на две неравные части. Одни понимают, что надо работать и стараются всё доводить до конца, чтобы насладиться результатами своего труда. Другие просто не умеют, да и не хотят работать и заниматься самовоспитанием. Причин для такого поведения много. Но, понаблюдав за много лет трудового стажа за коллегами, пришла к выводу, что всё закладывается в детстве. Если с младых ногтей не понял главного правила — всё зависит только от тебя и твоего настроя — так и будешь плыть по течению и в итоге всё может грустно кончиться и в итоге в жизни будет больше негатива…