Детский страх темноты

Детские страхи имеют самое различное происхождение. Малыша может напугать страшный мультфильм, его может испугать соседский мальчишка.

А нередко бывает так, что ребенка в качестве наказания за проступок или неповиновение родители запирают в темной комнате.

А это, естественно может иметь серьезные последствия в виде сильного страха темноты.

Страхи зарождаются примерно в возрасте 3-х лет. Ребенок начинает бояться всего: кошек, голубей, насекомых и пауков.

Но это является всего лишь этапом созревания психики, и в скором времени проходит.

Самый распространенный – это детский страх темноты.

Психологи утверждают, что для ребенка дошкольного и младшего школьного возраста это совершенно нормально.

Но важно не допустить того, чтобы этот страх стал глубже или перешел в подростковый возраст и дальше во взрослую жизнь.

Детский страх темноты

Детский страх темноты имеет следующие проявления:

• ребенок с трудом засыпает самостоятельно;
• ребенок часто просыпается среди ночи, плачет и зовет родителей.

Нужно попытаться помочь ребенку этот страх трансформировать. Иначе может развиться детская депрессия.

Если малыш утверждает, что боится идти в свою комнату, потому что монстр спрятался у него под кроватью, то бессмысленно разубеждать его.

Для ребенка он реален, и никакие объяснения не принесут здесь пользы. Нельзя над ним смеяться, ведь для него еще больший страх – это когда над ним смеются.

Как побороть детский страх темноты

Чтобы помочь ребенку справиться со страхом темноты, нужно превратить все в игру, показать, что темнота не таит в себе опасностей.

Театр теней – отличный способ показать малышу, что темнота может быть интересной и увлекательной.

Игра света и тени поможет превратить темноту в что-то необычайно захватывающее.

Цветные гирлянды, лампочки, светильники сделают темноту не страшной, а волшебной и таинственной. Можно рассказать ребенку, что когда выключается свет, то оживают его любимые игрушки.

Например, если ребенок проснется и увидит свою машинку не в том месте, где он оставил ее вечером перед сном, можно рассказать ему, что она ночью ездила по всему дому и развозила другие игрушки по делам. Качественный сон влияет на развитие памяти у детей.

Или можно рассказать, что когда наступает ночь, то по квартире начинают сновать туда-сюда милые маленькие гномики, в общем что угодно, что заинтересует ребенка и поможет малышу увидеть темноту с лучшей стороны.

Ну и конечно же категорически нельзя пугать детей всевозможными «бабайками», чужими дядями и др.

Также нужно следить за изменениями в поведении ребенка, не допускать ухудшений, ни в коем случае не стыдить малыша. Может быть нужен ребёнку дневной сон?

Если самостоятельно справиться с данным видом страха не удается, следует обратиться к специалисту.

Грамотный психолог поможет найти причину и побороть детский страх темноты.

Таким образом, причины для возникновения страха темноты могут быть разными, также есть масса способов помочь ребенку с ним справиться. Но важно не допустить его развития и если потребуется, не откладывать консультацию специалиста.